Alinéa
Hanny van Putten
Koekange (Meppel)

Uit de stress in het onderwijs

Je bent moe, al een lange tijd. Je hebt nog steeds zo veel te doen en het lijkt erop dat het allemaal niet meer zo goed wil lukken. Je hebt wat vaker onenigheid met je collega's, je kunt niet meer genieten van leuke dingen en je hoofd loopt maar door ..... en dan merk je dat je eigenlijk niet meer naar school wilt..... maar je twijfelt..... de verplichtingen op school..... ik kan toch niet.....!

Hoe zou het zijn als je nu hulp krijgt...... als je nu zicht krijgt op wat er fout gaat, hoe je je werk en de beschikbare tijd effectiever op elkaar kunt afstemmen, hoe je je vitaliteit en veerkracht terug kunt vinden en hoe je rust en ontspanning voor jezelf leert creëren.....
Hoe zou het zijn als je nu begripvolle, professionele begeleiding krijgt?

Het is de hoogste tijd dat je weer voldoende aandacht besteedt aan jezelf. Mijn begeleiding is er op gericht dat jij je veerkracht weer terugkrijgt doordat je inzichten krijgt in je doen-en-laten, dat je je kwaliteiten boven haalt en je valkuilen onder ogen ziet. Er wordt altijd doelmatig gewerkt naar blijvende verandering door het aanleren van effectieve vaardigheden. Het is een liefdevolle ontdekkingstocht van jezelf.
Omdat dit voor iedereen anders ligt, is de begeleiding altijd maatwerk en wordt het traject in overleg met jou (en eventueel je werkgever) bepaald. Het zal doelgericht zijn en afwisselend, serieus, confronterend en humor, met gespreks- en spelvormen, creatief, met visualisaties en veel praktische oefeningen en aandacht voor bewustwording en zingeving.

Begeleidingsvormen

• Preventieve coaching: om je persoonlijke vitaliteit, effectiviteit en werkplezier te vergroten en uitval door stressgerelateerde klachten te voorkomen. Dit kan individueel en in groepjes tot 14 personen.
• Curatieve coaching: als je tijdelijk buiten het arbeidsproces staat door stressgerelateerde klachten of burn-out en wilt ontdekken hoe je op een gezonde manier weer kunt deelnemen. Deze begeleiding is altijd individueel.
• Coaching-on-the-job voor managers bij stress in eigen werk en aansturen van medewerkers
• Groepstraining in ontspannings-oefeningen en/of meditatie

De Investering

Trainingen en begeleidingstrajecten voor scholen, zowel voor groepen als individueel, worden op maat ontwikkeld. De investering daarvoor wordt in overleg vastgesteld.

Particuliere, curatieve begeleiding kan door zorgverzekeraars worden vergoed.

Voor vragen, inlichtingen en aanmeldingen kun je terecht bij:

Hanny van Putten
Ruinerweg 26A
7958 RC Koekange
Telefoon 06 24658560
E-mail: klik hier om te mailen naar Hanny van Putten

 

	Lid Beroepsvereniging van Stressconsultants
	Aangesloten bij RING: Stichting Registratie instituut Natuurgerichte Gezondheidszorg
	Lid SVIB (Beroepsvereniging voor School-Video-Interactie Begeleiders
	Alinéa werkt met The Journey van Brandon Bays